Состав и польза рыбьего жира

Рыбий жир представляет собой маслянистую жидкость светло-желтого, красного или бурого цвета с более или менее выраженным специфическим запахом и вкусом. Рыбий жир получают из нескольких сортов рыб, в основном из печени трески или сельди. В медицине используется только высокоочищенный рыбий жир светло-желтого или желто-красного цвета в капсулах и в жидком виде, а бурый рыбий жир используется в промышленных целях.

Состав рыбьего жира

В состав рыбьего жира входят следующие компоненты:

1. Насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6)
2. Витамин А, витамин Д
3. Микроэлементы: йод, бром, фосфор, селен и другие
4. Холестерин

Полезные свойства

Польза рыбьего жира в основном обусловлена наличием в нем омега-3 полиненасыщенных жирных кислота, а также витамином А и витамином Д.

Действие Омега-3

1. снижают холестерин
2. предотвращают развитие атеросклероза
3. уменьшают количество сердечно-сосудистых заболеваний
4. способствуют выработке гормона счастья
5. входят в состав головного мозга и сетчатки глаз
6. предотвращают развитие послеродовой депрессии
7. способствуют нормализации артериального давления
8. снижают риск развития астмы
9. снижает риск развития опухолевых заболеваний

Витамин А

1. улучшает питание костной и хрящевой ткани
2. препятствует ороговению кожи и изъязвлению слизистых оболочек
3. оказывает стимулирующее действие на иммунную систему
4. является необходимым компонентом для синтеза зрительного пигмента, улучшает остроту зрения.

Витамин Д

Витамин D оказывает регулирующее действие на фосфорно-кальциевый обмен, так как способствует всасыванию кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте и усиливает реабсорбцию кальция в почках (кальций остается в организме, а не выводится с мочой). Благодаря витамину Д, у детей правильно формируется костный скелет и не развивается рахит.

В аптеке можно приобрести рыбий жир в двух формах выпуска: в капсулах и в жидком виде. Рыбый жир в капсулах и рыбий жир в жидком виде ничем не отличаются, кроме как формой выпуска, а полезные свойства одинаковы в любом виде.

Учитывая все вышеперечисленные полезные свойства рыбьего жира, можно подвести итог, что рыбий жир полезен в любом возрасте, а особенно детям и беременным.

Последние публикации

• Статьи от: Автор
• Рубрика: Лекарственные препараты
• Сортировка: дата публикации по убыванию

При каком кашле и в какой дозировке принимать таблетки Пектусин

09.01.2021
Публикация 5 лет назад
Частыми симптомами ОРЗ, ОРВИ и других инфекций верхних дыхательных путей являются боль и першение в горле, а также сухой мучительный кашель. Из доступных по цене и с эффективным действием при вышеперечисленных симптомах, а также разрешенный к применению не только у взрослых и детей, но и беременных женщин во всех триместрах, а также при грудном вскармливании, - таких препаратов найдется немного. Одним из них является Пектусин - простой по составу препарат, выпускаемый в виде таблеток для рассасывания. Состав Согласно инструкции, в состав 1 таблетки для рассасывания входит: L-Ментол (ментол рацемический, рацементол) - 4 мг Масло эвкалиптовое - 500 мкг На первый взгляд, состав...
(Читать полностью...)

Как принимать сироп солодки при кашле — инструкция по применению

27.12.2020
Публикация 5 лет назад
В период активации ОРЗ и ОРВИ в домашней аптечке желательно иметь надежный и эффективный препарат от кашля. Желательно, чтобы его можно было давать детям, в том числе и новорожденным, женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания ребенка, чтобы был натуральный и с минимумом побочных эффектов. Рассмотрим инструкцию по применению одного из таких препаратов - это всем известный сироп корня солодки. Инструкция Состав В состав 100 мл сиропа входит: Экстракт корневищ солодки голой - 4 г Сахарный сироп - 86 г 90% этиловый спирт - 10 г Как видно из состава, единственным активным компонентом сиропа является экстракт корневищ солодки. В нем содержатся биологически...
(Читать полностью...)

От какого кашля помогает сироп Пертуссин, в какой дозировке принимать

26.12.2020
Публикация 5 лет назад
Сегодня рассмотрим инструкцию по применению еще одного очень хорошего препарата для лечения влажного кашля, выпускаемого в виде сиропа. Краткий перечень его достоинств: Натуральный состав Можно детям с 3 лет Эффективно разжижает мокроту Уменьшает чрезмерный кашель Низкая цена Это всем знакомый с детства сироп от кашля - Пертуссин. Состав В составе 100 г сиропа содержится:  Активные вещества Жидкий экстракт травы чабреца (тимьян ползучий)  12 г Калия бромид  1 г  Вспомогательные вещества Сахарный сироп 82,0 г Этиловый спирт 95% 4,06 г Вода очищенная 0,94 г В составе сиропа содержится сахар, что необходимо учитывать людям...
(Читать полностью...)

Действие ацетиламинонитропропоксибензена при сухом кашле

26.12.2018
Публикация 7 лет назад
Ацетиламинонитропропоксибензен (Acetylaminonitropropoxybenzenum) представляет собой противокашлевое средство периферического действия. Он оказывает местноанестезирующее действие и уменьшает чувствительность кашлевых рецепторов в слизистой оболочке верхних и нижних дыхательных путей, благодаря чему значительно снижается интенсивность импульсов от чувствительных рецепторов дыхательных путей к кашлевому центру головного мозга. Синонимы Ацетиламинонитропропоксибензол (русский вариант названия) N-(5-Нитро-2-пропоксифенил)ацетамид (химическое название) C11H14N2O4(химическая формула) Фармацевтические препараты Ацетиламинонитропропоксибензен - это активное вещество, а не лекарственный...
(Читать полностью...)