Витамины и микроэлементы в поддержании здоровья человека просто незаменимы, т.к. принимают непосредственное участие в биохимических процессах, как на уровне клеток и тканей, так и на уровне всего организма. И если часть витаминов синтезируется в самим организмом человека или микрофлорой толстого кишечника, то микроэлементы должны поступать исключительно извне вместе с принимаемой пищей. Одним из таких микроэлементов, играющим немалую роль в поддержании здоровья человека, является селен. К сожалению, далеко не все продукты содержат селен в достаточном количестве и если в рационе человека возникает дефицит этого микроэлемента, то восполнить его можно за счет различных БАД с достаточным содержанием селена в своем составе. Одной из таких БАД является Селен-Актив.
Селен-Актив является биологически активной добавкой к пище с высоким содержанием эффективного антиоксиданта — селена, который является жизненно важным микроэлементом в организме человека для нормального функционирования клеточного и гуморального иммунитета, а также антиоксидантных систем организма, ингибирования свободных радикалов, предотвращения развития атеросклероза и опухолей у женщин и мужчин.
Инструкция
Состав
В состав одной таблетки входит:
Активные + вспомогательные вещества | 1 табл. (0,25 г) |
сорбит | 200 мг |
аскорбиновая кислота | 50 мг |
селексен | 210 мкг |
(содержит 50 мкг селена) |
Согласно инструкции по применению Селен-Актив, в составе препарата имеется 2 активных компонента — селен и витамин С, каждый из которых представлен в дозировке 50 мкг и 50 мг, соответственно. И то и другое является минимально рекомендуемой суточной дозировкой для взрослых мужчин и женщин. Таким образом, даже если в течение всего дня с принимаемой пищей в организм человека не поступило нисколько Селена и аскорбиновой кислоты, то всего 1 таблетка Селен-Актив обеспечит требуемый минимум.
Полезные свойства
Все лечебные свойства БАД Селен-Актив обусловлены селеном и аскорбиновой кислотой, входящими в его состав.
Селен
- Селен – важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Витамины, флавоноиды, коэнзимы не могут заменить селен.
- Он входит в состав глютатионпероксидазы – фермента, обезвреживающего самые опасные и агрессивные свободные радикалы, именно те, с которыми другие антиоксиданты справиться не в состоянии. Если селена недостаточно, то это наиважнейшее звено антиоксидантной защиты просто не работает.
- Недостаток селена не только снижает иммунитет и работоспособность, но и приводит к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, накоплению тяжелых металлов и преждевременному старению, сахарному диабету и болезням суставов, мужскому бесплодию и родовой слабости у женщин.
- Датские ученые показали, что селен препятствует развитию болезней сердца и артерий, а его дефицит увеличивает риск коронарной болезни сердца на 70%.
- Селен предохраняет от отравлений свинцом, кадмием, ртутью, табачным дымом и выхлопными газами. Он предотвращает разрушение и некроз печени, способствуя выведению из организма тяжелых металлов.
- Аллергические заболевания и риск развития бронхиальной астмы тесно связаны с обменом селена.
В Финляндии, после введения селена в пищевой рацион населения, количество сердечно-сосудистых патологий уменьшилось в 2,5 раза, число онкозаболеваний сократилось в 1,8 раза, болезней эндокринной системы – на 77%.
По данным Института питания РАМН и результатам клинических исследований 80% россиян испытывают недостаток селена. В 1994 году Министерство здравоохранения РФ приняло решение об устранении дефицита селена у жителей России.
Аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, благодаря чему регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме и предотвращает пагубное воздействие свободных радикалов на компоненты клеточной мембраны и содержимое клеток. Помимо этого аскорбиновая кислота необходима для восстановления других антиоксидантов, таких как витамин Е и витамин А.
Полезные свойства витамина СДополнительные сведения
Препарат Селен-Актив® прошел клинические испытания в Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздравсоцразвития РФ и Центральном военном клиническом госпитале РФ им. А.А. Вишневского.
Показания к применению
Согласно инструкции по применению, принимают БАД в качестве дополнительного источника селена и витамина C при следующих заболеваниях и состояниях:
- Профилактика развития онкологических заболеваний
- При прохождении курсов химио- и радиотерапии
- Заболеваниях сердечно-сосудистой системы: ИБС, гипертоническая болезнь, аритмия; для ускорения восстановления сердечной мышцы после инфаркта миокарда
- Атеросклероз — для нормализации холестерина и улучшения эластичности стенок сосудов
- Болезни суставов, остеохондроз, травмы и переломы костей
- После хирургических вмешательств
- Предупреждение накопления тяжелых металлов и связанных с ним повреждений печени
- При холецистите и гепатите — для улучшения работы печени и нормализации желчеобразования
- Заболевания пищеварительного тракта: гастрит, колит, панкреатит
- Бронхиальная астма, аллергия
- Мужское бесплодие (особенно при олигоспермии)
- Экологически неблагоприятные условия, особенно в случаях загрязнения окружающей среды тяжелыми металлами, воздействии радиации
- Состояния переутомления или хронической усталости
- Курильщикам для снижения вредного воздействия табачного дыма, смол и содержащихся в них тяжелых металлов
- Острые и хронические заболевания — для повышения иммунных сил организма
- Женщинам во время беременности и грудного вскармливания — для обеспечения полноценного развития ребенка
Как видно из инструкции, принимать Селен-Актив желательно при различных заболеваниях и патологических состояниях, а также оперативного лечения. Если же смотреть глобально, то цель приема Селена — это антиоксидантная защита клеток, органов и тканей от свободных радикалов, а также поддержание защитных сил организма (иммунитета).
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав БАД.
Рекомендуемые дозы
- Принимать Селен-Актив внутрь, во время еды.
- Взрослым и детям старше 14 лет — принимать по 1 таблетке 1 раз в день.
- Продолжительность приема — 1 мес.
- Во время болезней дозировку Селен-Актив можно увеличить и принимать по 2-4 таблетке в день, желательно дробя на 2-3 приема.
Селен-Актив при беременности и ГВ
Беременным и кормящим женщинам принимать Селен-Актив не противопоказано, но согласно инструкции перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Связано это не с тем, что в состав Селен-Актив входит что-то вредное для женщины или ребенка, т.к. состав его предельно прост: Селен+Витамин С, а с тем, что в период беременности и ГВ женщине могли быть назначены другие БАД или лекарственные препараты, которые нежелательно совмещать. Помимо этого, у женщины может быть индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция к компонентам препарата, о чем в обязательном порядке необходимо сообщить лечащему врачу. При грудном вскармливании необходимо учитывать и реакцию малыша, т.к. большинство препаратов в той или иной концентрации попадают в грудное молоко.
Отзывы
Отзывы врачей, особенно онкологов, сводятся к тому, что микроэлемент Селен является главнейшим элементом в антиоксидантной защите организма от свободных радикалов. Дополнительный его прием в виде БАД Селен-Актив благотворно влияет на иммунную систему человеческого организма, что, как по цепной реакции, сказывается на всех остальных органах и системах. Врачи рекомендуют периодический прием Селена, при наличии показаний или просто с профилактической целью, особенно в районах с низким природным содержанием этого микроэлемента.
Отзывы о Селен-Актив среди обычных пользователей практически все положительные. На сайте Отзовик.ру принимать БАД Селен-Актив рекомендуют 94% пользователей.
Плюсы
- Дополнительный источник Селена
- Натуральный состав
- Доступная цена
- После приема улучшаются ногти и волосы
- Улучшения в работе щитовидной железы
- Эффективный
- Приятный вкус
- Удобно принимать (1 раз в день)
- Врачи рекомендуют для профилактики многих заболеваний
Минусы
- Состав БАД не контролируют (возможны подделки)
- Были случаи возникновения головной боли после приема препарата
Большинство отзывов среди обычных пользователей оставляют женщины и это естественно, т.к. по статистике именно женский пол более обеспокоен состоянием своего здоровья и лучше занимаются не только лечением заболеваний, но и их профилактикой.
Аналоги
Аналоги Селен-Актив, которые также можно принимать для восполнения микроэлемента Se в организме:
- Селен-Форте
- Селен Спирулина
- Селен Витамир
- Компливит Селен
- Триовит
Если Вы не можете достать соответствующие препараты или являетесь противником БАДов, то выход из сложившейся ситуации можно найти просто, включив в свой рацион продукты богатые селеном.
Я живу в США где можно приобрести этот препарат (пищевые добавки) в США
Мне врач в женской консультации назначал, когда было подозрение на опухоль молочной железы. Сказал, что многие женщины принимают селен-актив для профилактики и даже во время лечения женских опухолей.