Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. По всем медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Норма холестерина в крови — это тема бурных дискуссий последние полвека.
Сначала холестерин назвали плохим, объявив виновником желчных камней и холестериновых бляшек, после чего началась настоящая «медицинская война» с его уровнем в крови. Фармакологические кампании наперебой выпускали всевозможные статины и прочие гиполипидемические средства, которые массово назначались врачами при признаках атеросклероза и высоком холестерине в крови.
Через несколько десятилетий упорного применения антихолестериновых препаратов накопилось достаточно информации для анализа их эффективности. Группа независимых врачей проанализировали имеющуюся информацию и пришли к неутешительным выводам:
Рациональное зерно, о пользе и необходимости холестерина для многих физиологических процессов в организме человека, начало давать свои всходы, в результате чего подход к норме холестерина немного изменился:
Так какой же уровень холестерина и его фракций считается нормой в настоящее время?
Норма холестерина более актуальна для взрослых, чем для детей, т.к. у растущего организма весь поступающий холестерин активно расходуется на строительные нужны организма: клеточную стенку мембран, формирование головного мозга, синтез витаминов и гормонов и т.д. Расходование холестерина у взрослых постепенно снижается, что и влияет на норму его потребления и рекомендуемый уровень в крови.
Таблица №1 — Норма холестерина в крови для мужчин в любом возрасте:
Показатель | Норма у мужчин, ммоль/л |
Общий холестерин | 3,6-5,2 |
ЛПВП | 1,0-1,9 |
ЛПНП | 1,8-3,3 |
Общая норма не учитывает возрастные изменения и наличие факторов риска развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Есть еще рекомендуемые нормы для мужчин в соответствии с возрастом и факторами риска.
С возрастом потребность в холестерине у мужчин уменьшается, а факторы риска развития сердечно-сосудистой системы возрастают, в связи с чем нормы рекомендуемого уровня холестерина требуют корректировки. Основным показателем будет ЛПНП — именно он требует корректировки при наличии факторов риска.
Таблица №2 — Норма ЛПНП у мужчин после 40 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
160 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
140 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
Таблица №3 — Норма «плохого» холестерина у мужчин после 50 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-3,0 | 1,8-2,6 |
160 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
140 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
Таблица №4 — Норма холестерина после 60 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-2,6 | 1,5-1,8 |
160 | 1,8-3,0 | 1,8-2,2 |
140 | 1,8-3,0 | 1,8-2,6 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
Таблица №5 — Норма холестерина в крови у женщин для всех возрастов:
Показатель | Норма у женщин, ммоль/л |
Общий холестерин | 3,6-5,2 |
ЛПВП | 1,0-1,9 |
ЛПНП | 1,8-3,3 |
С возрастом у женщин не только изменяется потребность в холестерине, но еще и прекращают свое действие женские половые гормоны — эстрогены. Эстрогены у женщин играют естественную защитную роль от развития атеросклероза. Даже высокий уровень холестерина, при нормальном гормональном фоне, не приводит к отложению холестериновых бляшек.
В связи с постепенным уменьшением количества эстрогенов, а также при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, для женщин разного возраста рекомендуются разные нормы плохого холестерина (ЛПНП).
Таблица №6 — Норма ЛПНП для женщин в возрасте 40-50 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
160 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
140 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
Таблица №7 — Норма холестерина у женщин в возрасте 50-60 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-3,0 | 1,8-3,0 |
160 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
140 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,3 |
Таблица №8 — Норма холестерина в возрасте старше 60 лет, ммоль/л:
Систолическое АД | Некурящие | Курящие |
180 | 1,8-2,6 | 1,5-1,8 |
160 | 1,8-3,0 | 1,8-2,2 |
140 | 1,8-3,0 | 1,8-2,6 |
120 | 1,8-3,3 | 1,8-3,0 |
Ниже приведены таблицы референсных значений (норма) уровня холестерина в крови для женщин разного возраста (по данным лаборатории ИНВИТРО).
Возраст | ЛПВП, ммоль/л | ЛПНП, ммоль/л |
15-20 | 0,91 — 1,91 | 1,53 — 3,55 |
20-25 | 0,85 — 2,04 | 1,48 — 4,12 |
25-30 | 0,96 — 2,15 | 1,84 — 4,25 |
30-35 | 0,93 — 1,99 | 1,81 — 4,04 |
35-40 | 0,88 — 2,12 | 1,94 — 4,45 |
40-45 | 0,88 — 2,28 | 1,92 — 4,51 |
45-50 | 0,88 — 2,25 | 2,05 — 4,82 |
50-55 | 0,96 — 2,38 | 2,28 — 5,21 |
55-60 | 0,96 — 2,35 | 2,31 — 5,44 |
60-65 | 0,98 — 2,38 | 2,59 — 5,80 |
65-70 | 0,91 — 2,48 | 2,38 — 5,72 |
После 70 | 0,85 — 2,38 | 2,49 — 5,34 |
В таблице указаны усредненные показатели холестерина в крови здоровых женщин, взятых на протяжении длительного времени у большого количества обследуемых в одной конкретной лаборатории (ИНВИТРО).
Референсные значения — это медицинский термин, употребляемый при оценке результатов лабораторных исследований; определяется как среднее значение конкретного лабораторного показателя, которое было получено при массовом обследовании здорового населения.
Простыми словами, в таблице для каждого возраста женщины указана не теоретическая норма, а реальные значения уровня холестерина у здорового женского населения России. Как видно из значений таблицы, рекомендованная норма холестерина и реальные показатели у здоровых женщин отличаются. Почему так происходит, рассмотрим ниже.
Практикующие врачи уже давно обратили внимание, что высокий уровень холестерина не всегда сопровождается отложением холестериновых бляшек в сосудах. И это касается не только женщин, которых до климактерического возраста защищают эстрогены, но и мужчин. С другой стороны, у многих пациентов, даже при нормальном уровне холестерина в анализах крови, отмечаются его отложения в сосудистой стенке артерий.
Сделав соответствующие выводы, ученые и врачи пришли к мнению, что высокий уровень холестерина является лишь одним из факторов в развитии атеросклероза. Изолированное его повышение в крови не обязательно приведет к развитию атеросклероза, зато наличие многих других факторов развития атеросклероза могут привести к образованию холестериновых бляшек даже если холестерин находится в пределах возрастной нормы.
Из таблицы видно, что в возрасте 15-20 лет отмечается самый низкий уровень липопротеинов высокой и низкой плотности, а следовательно и общего уровня. Это может быть обусловлено повышенным расходованием холестерина на нужды строительства клеточных мембран, а также половых гормонов.
Для «возрастной нормы» женщины в возрасте 20-25 лет характерно снижение нижнего уровня ЛПВП и ЛПНП, что можно объяснить пиком детородного возраста — потребность беременной и кормящей женщины в холестерине повышается, что может приводить к снижению общего уровня и всех его фракций.
В 25-30-35-40-45 лет рост среднестатистического уровня холестерина у женщин продолжается.
После 45 лет в «срезе нормы» у здоровых женщин отмечается увеличение уровня ЛПНП, что может быть обусловлено начинающимся климактерическим периодом, в процессе которого расходование холестерина на гормональные нужды снижается.
После 50 лет климакс у женщин в самом разгаре, что приводит к дальнейшему снижению выработки половых гормонов — в таблице видно, что показатели общего холестерина и липопротеинов низкой и высокой плотности продолжают расти. Именно в этот период женщинам особенно внимательно нужно следить чтобы уровень холестерина в крови оставался в норме, т.к. защитное воздействие эстрогенов от отложения холестериновых бляшек заметно снижается.
После 60 лет даже в нормальных анализах крови здоровых женщин в среднем отмечается резкий скачек общего холестерина за счет «вредных» ЛПНП.
Нельзя, т.к. роль холестерина в жизнедеятельности человека очень значима. Он является строительным компонентом клеточных мембран, предшественником стероидных гормонов, витамина Д и желчных кислот. В норме холестерин в крови должен содержаться в определенном количестве, которое позволяет без проблем синтезировать все необходимые компоненты для нормального функционирования органов и систем организма.
Именно поэтому в таблицах указана нижняя граница нормы холестерина.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. По всем медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Отправляя комментарий, вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.